Mandi merupakan salah satu bentuk kewajiban yang harus dilakukan setiap hari. minimal kita mandi dua kali sehari. Tujuannya untuk membuat badan kita bersih dan bebas dari segala macam penyakit yang ditimbulkan dari kulit kita karena tidak menjaga kebersihan.
Bagi lansia, tentu harus memperhatikan waktu-waktu mandi yang tepat. Karena untuk air yang digunakan mandi pun juga perlu diperhatikan dengan baik dan benar. Seperti kebanyakan lansia, mereka lebih memilih mandi dengan air hangat. Karena para lansia ini juga tentunya tidak tahan akan dinginnya air dingin yang digunakan untuk mandi.
Baca: Inilah Pemanas Air Yang Cocok Untuk Anda
Kita tahu, bahwa air hangat memberikan manfaat ketika digunakan untuk mandi. Maka dengan mandi air hangat, memberikan efek yang menyenangkan bagi tubuh Anda. Ingin tahu apa saja manfaat dari mandi dengan air hangat ini? Kita simak ulasannya di bawah ini. Sekaligus memberikan tips bagi kita bagaimana menggunakan air hangat untuk mandi bagi para lansia.
1. Dapat Menyembuhkan Sakit Flu dan Sakit Kepala
Dengan mandi menggunakan air hangat, anda mungkin saja akan menghirup uap yang bisa dijadikan sebagai deskongestan alami. Apalagi jika anda meneteskan minyak esensial misalnya kayu putih tentu akan memberikan sensasi akan relaksasi yang lebih kuat.
Bukan hanya dengan minyak kayu putih tentu juga efektif untuk membantu melawan dahak serta adanya sakit tenggorokan. Mandi air hangat juga bisa untuk mempercepat sirkulasi darah yang bisa membantu meringankan sakit kepala. Pakailah pemanas air tenaga surya ini.
2. Menjadikan Kulit Lebih Lembap
Ketika anda mandi dengan air hangat tentu akan membuka pori-pori di tubuh anda. Dengan demikian kotoran-kotoran yang ada di tubuh serta minyak yang menempel akan hilang dari tubuh anda. Dengan kehangatan alami yang ditimbulkan dari air hangat ini, tentunya bisa melembapkan kulit serta membuat lebih kenyal.
3. Mengatasi Sulit Tidur
Anda punya masalah dengan sulit tidur? Bila anda mandi dengan air hangat tentunya sangat membantu mengatasi masalah tersebut. Ketika anda berendam di air hangat maka tubuh anda akan rileks. Suhu tubuh yang meningkat secara perlahan akan turun ketika anda meninggalkan kamar mandi. Adanya perubahan suhu itu kemudian memicu rasa kantuk dan membuat anda segera tidur.
Cek Produk Pemanas Air Berkualitas di https://pemanasairindonesia.com/
Itulah beberapa manfaat dari mandi dengan air hangat yang perlu anda ketahui dan juga sekaligus memberikan tips mandi air hangat untuk lansia. Dengan demikian, tentunya bisa mengatasi masalah-masalah yang anda hadapi pada tubuh anda.
